MONTSE FREIXANET

ADICCIONES TECNOLÓGICAS

Experta universitaria en intervenciones psicológicas a las adicciones tecnológicas.

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Las familias que limitan el uso de las tecnología sienten van en contracorriente y es cierto. 

La consulta de

@adictosalmovil


Consultoría online
¿Existe algún aspecto de tu maternidad, paternidad o de la crianza de tu hijo/a que te preocupa? ¿Quieres que te ayude?


¿PROBLEMAS DE CONVIVENCIA entre esposos POR EL USO DE LAS TECNOLOGÍAS? 


¿Tu escuela necesita  un responsable de Bienestar Digital  que vele adecuadamente por la protección de los menores en línea?


Acompaño los procesos de desconexión digital 

durante la primera infancia, la adolescencia y la vida adulta. 


Acompaño a escuelas a transformar la comunicación digital desde una mirada respetuosa hacia los derechos de la infancia y cuidada desde la ética digital.

Soy Montse Freixanet 
Experta universitaria en intervenciones psicológicas 
a las Adicciones tecnológicas & drogodependencias.
Smartphone Free Adolescence, spokesperson

CONÓCEME, ¿HABLAMOS?


Ayudamos a adultos y menores de edad (niños & adolescentes) a tomar CONTROL DE LA TECNOLOGÍA  en favor de su desarrollo, formación académica, salud mental & física, y bienestar emocional.


Nuestro acompañamiento a través del coaching y la psicología permite entender y dar sentido a lo que vivimos y superar retos personales, profesionales, académicos y sociales


Nuestra metodología permite centrarse en la persona, promoviendo el conocimiento personal, potenciando las habilidades la relación de confianza en uno mismo


Garantizamos en nuestras sesiones una transformación integral que ayuda a fortalecer la autoestima y tomar compromiso con el cambio.


TECNO ADICCIONES

¿QUÉ ES UNA ADICICÓN?

Se considera que una adicción es una enfermedad psíquica recurrente, que se caracteriza por una búsqueda patológica de recompensa y/o alivio a través del uso de una sustancia u otras conductas.

 Esto implica una incapacidad de controlar la conducta, dificultad para la abstinencia permanente, deseo imperioso de consumo, disminución del reconocimiento de los problemas significativos causados por la propia conducta y en las relaciones interpersonales así como una respuesta emocional disfuncional.


El resultado es una disminución en la calidad de vida del afectado (generando problemas en su trabajo, en sus actividades académicas, en sus relaciones sociales y/o en sus relaciones familiares o de pareja).

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NOMOFOBIA?

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¿Quieres volver a conectar contigo y con tu familia?

Grupo de Apoyo

Ofrecemos una grupo de apoyo para padres, madres, educadores y profesionales de la educación que les preocupa hiperconexión a las pantallas.


Este es un grupo de apoyo que te ayudará en tu proceso de DETOX DIGITAL, en donde podremos compartir experiencias e ideas para superar la adicción a las pantallas y pasar a hacer un uso responsable y saludable.



Avísame próxima edición

LA TRIBU -

El objetivo del Grupo de Crianza Digital Consciente es crear un espacio de acompañamiento, reflexión, debates en el uso saludable y responsable de las tecnologías de los hijos durante la primera infancia y la niñez.


En un mundo hiperDigitalizado quisiéramos tomar consciencia de los beneficios del desDigitalización  y conseguir vivir en con las pantallas en equilibrio.



Fechas:

Arrancamos en enero 2025
11. enero

15. febrero

15. marzo

12. abril

10. mayo


¡Los encuentros serán

  • un sábado al mes 
  • de 18:00 a 19:30
  • en formato online: zoom


* 5 reuniones grupales privadas con Montse

* Opción de consultar vía mail

* Recursos exclusivos para los miembros del grupo




Precio  ciclo completo: 97€


¡Las plazas son limitadas!


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¡ME APUNTO!

SOS. VERANO

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Divulgo #mástiempoconloshijos como la mejor terapia del bienestar familiar.

Promuevo el bienestar digital y la salud mental a través de la cultura,

la educación, el arte y la fotografía.

¡Sólo comparto planes, lugares y actividades que he probado!

¡VER TODO!

OFRECEMOS

CHARLAS - TALLERES




LAS CHARLAS PRESENCIALES

Son conferencias de carácter participativo destinadas a padres, abuelos, educadores, profesores, monitores, formadores y profesionales de la salud. Tienen una hora y media de duración. Cuentan con diferentes actividades de grupo y dinámicas individuales que nos proporcionarán recursos para gestionar mejor las pantallas, prevenir la adicción y darnos cuenta el grado de dependencia que tenemos nosotros y nuestros hijos a las nuevas tecnologías. O simplemente inspirarnos a educar mejor en el uso responsable y saludable de las pantallas .... :-)


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