¡Hola! Soy Montse Freixanet
Experta universitaria
en intervenciones psicológicas
a las Adicciones tecnológicas
& drogodependencias.
Smartphone Free Adolescence, spokesperson
¿COLABORAMOS?
Ayudo a familias hiperdigitalizas a hacer un buen uso de la tecnología y a cortar la dependencia al móvil a adolescentes y adultos. Divulgo la prevención a la adicción al móvil & videojuegos a través de formaciones y cursos. Especialista en la entrega del primer móvil.
y además he vivido lo mismo que tú.
He estado muchísimo tiempo enganchadísima al móvil.
¡He logrado tomar el control!
Mi misión ahora es ayudarte a lograr lo mismo:
Le vas a dar un móvil a tu hijo.
Hazlo bien… o prepárate para corregir después.
La mayoría de problemas no vienen del móvil.
Vienen de empezar sin normas y demasiado tarde.
QUIERO EMPEZAR BIEN DESDE EL PRINCIPIO
CHARLA PARA PROGENITORES
MI PRIMER MÓVIL: Todos tienen móvil... ¿y mi hijo?
¡PLAZAS LIMITADAS!
Próxima edición Octubre 2026
SI ESTÁS AQUÍ, PROBABLEMENTE TE SUENA ALGO DE ESTO:
- “Me está pidiendo móvil… y no sé si ya toca”
- “No quiero que sea el único sin móvil… pero tampoco quiero precipitarme”
- “Me preocupa darle acceso a cosas que no podrá gestionar bien”
- “No quiero estar todo el día discutiendo por pantallas”
Y en el fondo hay una sensación común:
👉 ¡No quiero equivocarme con esto!
Porque sabes que no es una decisión pequeña.
ESTO ES LO QUE SUELE PASAR
Al principio parece inofensivo:
- “Solo un rato”
- “Todos lo tienen”
- “Ya iremos viendo”
Pero en pocas semanas:
- El móvil empieza a generar discusiones
- Las normas no están claras (o no se cumplen)
- Tu hijo pide más… y tú dudas más
- Y aparece esa sensación de: “esto se me está yendo”
No es casualidad.
Es lo normal cuando no se ha preparado antes.
¡DESCUBRE CÓMO AFECTA A TU CEREBRO
EL MAL USO DEL MÓVIL y de las NUEVAS TECNOLOGÍAS!
Te ofrezco un:
CLUB DE LECTURA
Terapéutico
Es el primer club de lectura
dedicado en exclusiva a
la educación y salud digital.
Puede que estés dando el primer paso para prevenir la
a adicción al móvil ... puede que sea la primera vez que te planteas
atender la salud mental .....
¡Es responsabilidad tuya de cuidar de tu cerebro y el de tu familia!
Un club pensado para aquellas personas que sienten tienen
una vida hiperdigitalizada, para aquellos que sienten que lo digital se les está escapando de las manos, o simplemente quieren educar mejor o distinto y para todos aquellos que quieran responsabilizarse de la salud mental propia y de la familia.
Para padres, educadores, profesores, profesionales de la salud, cuidadores, abuelos, hijos adolescentes y jóvenes..... ¡promete ser un club transformador!
pd: ¡¡Un club donde no se admiten juicios!! ;-)
